Nach einigen Monaten Pause sind die Mädels aus der Zumba®Fitness Sparte am 19.08.2020 wieder ihrer Lieblingsbeschäftigung nachgekommen; schwitzen zu coolen Beats. Kursleiterin Svenja Dieck freut sich nicht nur über ihren privaten Nachwuchs, sondern auch über ihre „alten“ Hasen der 1. Stunde, die ihrem Aufruf, wieder voll durchzustarten, gefolgt sind. Zumba® ist für jung und alt. Jeder kann sein eigenes Tempo / seine eigene Intensität bestimmen. Im Vordergrund steht nicht die Perfektion, sondern der Spaß. Einzige Voraussetzung sind gute Laune und Freude an rhythmischer Musik. Zumba® ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Es werden jedoch keine Takte ausgezählt, sondern man folgt dem Fluss der Musik. Wer also mit Spaß und Freude fit werden oder bleiben will, der ist hier genau richtig.
Der Kurs findet immer mittwochs in der Zeit von 19.45 Uhr – 20:45 Uhr in der Sporthalle am Gymnasium statt. Neue Teilnehmer sind herzlich und jederzeit willkommen. Wer also Lust hat, kommt einfach mal zum Schnuppern vorbei!
